Følelser og egenskaper som er viktige for ekte vennskap
Flere kan være bedre noen ganger, men ikke alltid
Jeg sier ofte at det er lettere å utvikle vennskap når vi har noen av de samme interessene. Det gjør at vi alltid har noe å snakke om, og det er lettere å finne på aktiviteter sammen.
Men felles interesser er ikke nok for å bli gode venner. Det er noen følelser og egenskaper som også er nødvendig for at vi skal kunne utvikle gode og ekte vennskap med andre.
Lesetips: 3 enkle steg til å finne andre med samme interesser
Et eksempel er følelsen av tillit. Det er vanskelig å utvikle et godt vennskap med personer du ikke har tillit til.
Vennskap og sosiale medier er min gratis Facebook-gruppe hvor du får tips og inspirasjon til å finne de rette vennene og aktivitetene for deg.Viktige kjennetegn på ekte vennskap
Hvis du ser på de vennene du har eller har hatt gjennom livet, så ser du at de kan være ganske forskjellige. For like forskjellige som vi mennesker er, er også relasjonen mellom oss.
Og selv om man er gode venner, så behøver man ikke å like hverandre like godt bestandig.
Det er også naturlig at venner blir lei av hverandre i perioder. Spesielt hvis de er mye sammen.
Men selv om trivselen i et vennskap går opp og ned, så er det noen grunnleggende følelser og egenskaper som må være til stede.
Det jeg tenker på er Den magiske firkløveren. Den består av empati, sympati, ærlighet og tillit.
Firkløveren forårsakes av en kombinasjon av genetikk og ytre miljøfaktorer
Empati er evne til å sette seg selv inn i andre menneskers følelser.
Når du og vennen din føler empati med hverandre, så klarer dere å leve dere inn i situasjonen til den andre på en sånn måte at dere kan kjenne på de samme følelsene.
Dere forstår hvorfor den andre føler som hun gjør, og dere anerkjenner hverandres følelsesmessige tilstand og reaksjon.
Sympati henger nært sammen med empati, men er evnen til å vise følelser som følge av en annen persons følelser eller lidelse.
Dere føler sympati med hverandre ved at dere blir lei dere på vegne av den andre eller ved å vise hverandre medfølelse.
Ærlighet er en personlig egenskap. En ærlig person lyver ikke, stjeler ikke eller lurer andre på noen måte.
Hvis du har en venn som er uærlig, vil det påvirke tilliten du har til vedkommende.
Tillit er troen på at noen er til å stole på og vil være der for deg. Enten du har noe å feire eller du trenger en skulder å gråte på.
- Jeg skjønner akkurat hva du mener!
Det er lettere å føle tillit til mennesker du oppfatter som ærlige og som du føler empati og sympati for, og som føler det samme for deg.
Men antakelig har du ikke like sterke følelser for alle vennene dine.
Du kan føle mer sympati for én venn enn en annen. Og du kan ha noen venner som er ærligere enn andre.
Men alle fire bladene må være på plass i en eller annen form. Ellers blir magien i vennskapet svekket, eller til og med helt borte.
Hvor viktig er tillit blant venner?
I utgangspunktet vil jeg si at tillit mellom venner alltid er viktig. Men du behøver ikke ha like stor tillit til alle vennene dine.
Du kan ha noen venner som du betror deg til og andre som du har det gøy med. Da vil nok graden av tillit kunne variere.
Tilliten er størst blant nære venner som du deler dine innerste tanker og følelser med, slik at du er trygg på at betroelsene dine ikke blir delt med gud og hvermann.
Venner som viser at de er der for deg når livet går i motbakke, kan du også ha stor tillit til.
- Noen ganger drar jeg deg, og noen ganger drar du meg. - Anne-Cath. Vestly
Men tillit bør være til stede i mer overflatiske vennskap også.
Du må for eksempel være trygg på at de du vanker sammen med holder avtaler, og at de ikke rapper lommeboka di eller baksnakker deg så fort du snur ryggen til.
Andre tegn på gode vennskap
En god venn kan også ha andre egenskaper og kvaliteter som gjør at du trives sammen med henne. Det kan for eksempel være humor og at hun viser interesse for deg og livet ditt.
Sånn generelt kan vi si at venner er noen du kan ha det gøy med, snakke med og oppleve ting sammen med.
At dere ler av de samme tingene og deler noen av de samme verdiene og holdningene, gjør at dere kjenner dere igjen i hverandre. Dere trenger ikke late som, men kan senke skuldrene og være dere selv når dere er sammen.
Humor er en form for kommunikasjon
Men selv om det er viktig med felles interesser og holdninger til livet, bør det være rom for ulikheter blant venner også, slik at dere har noe nytt å tilføre hverandre.
Noen venner kan dekke flere av behovene dine, mens andre kanskje bare dekker ett. Derfor er det bra å ha flere typer venner.
Det kan bli kjedelig i lengden å henge sammen med et ekko.
Lesetips: Derfor er det smart å ha flere venner i voksen alder
Gode venner er ikke det samme som perfekte venner
Det kan godt hende du har en litt dominerende venninne, men synes at det er greit.
Hvis du er en stille og litt innadvendt person selv, så kan det være morsomt å ha en utadvendt venninne som finner på mye rart.
- Vil du være med, så heng deg på!
Men det kan også være fint med en venninne som er god til å lytte, slik at du også blir sett og hørt. Det er ikke gøy å alltid være andres publikum.
At noen snakker mer enn de lytter og omvendt, er helt ok så lenge begge får det de har behov for i vennskapet.
Hvis du derimot synes noe blir litt skjevt fordelt, er det din oppgave å be om mer av det du trenger.
Det er vanskelig for vennene dine å vite hvordan du har det hvis du ikke sier noe.
Lesetips: Kunsten å snakke sammen
I vennskap som i alle andre relasjoner i livet, må vi tåle at ikke alt er perfekt. Feilfrie mennesker finnes ikke, og derfor er evnen til å tilgi også viktig blant venner.
Enkelte ting kan du sikkert se gjennom fingrene med, men ett sted bør det gå en grense for hva du finner deg i.
Vet du hvor den grensen går for deg?
Er det noe du absolutt ikke ville funnet deg i av en venn?
Det kan være nyttig å reflektere over hva som er viktige for deg i et vennskap.
Det kan gjøre det enklere å se hva slags venner du bør se etter hvis du ønsker å fylle opp vennekontoen din.
Det kan også hjelpe deg å se hvem som er dine ekte venner og hvem du kanskje ikke burde ha så stor tiltro til.
Hvis du er i tvil, kan du ta fram Den magiske firkløveren og kjenne etter om alle fire bladene er på plass.
“Det er ikke bra å prøve å holde liv i gamle vennskap. Det er smertefullt for begge. Faktum er at en vokser fra hverandre, og det eneste en kan gjøre, er å innse det.”
I tillegg kan det gjøre det enklere å sette krav til de vennene du har, så det blir en bedre balanse i vennskapet.
Alle har behov for å bli sett, hørt og forstått, selv om vi har ulike behov. Hvis du har slike venner, ta godt vare på dem!
Men hvis du har vennskap hvor du føler deg oversett og misforstått, så kanskje det ikke er de rette vennene for deg? Da er det garantert noen andre som passer bedre.
Hvilke egenskaper tenker du en god venn bør ha?
I Vennskap og sosiale medier på Facebook får du tips og inspirasjon til hvordan du kan bruke internett og sosiale medier til å finne de rette vennene og aktivitetene for deg. Du er velkommen!
Synes du dette var et nyttig innlegg som flere bør få glede av? Da blir jeg veldig glad hvis du deler det 🌺
Deleknappene ligger helt nederst på siden sammen med kommentarfeltet.
